不需要的，就不必擁有

從電視到沙發：極簡生活的進行式

在裝修好自己的房子後，我開始陸續添置家具，如餐桌、餐椅、床等，卻始終沒有購買電視機。理由很簡單：我不需要。這個決定源於我對極簡生活的嚮往與實踐。

極簡的初衷：探索與自我對話

幾年前，我通過書籍和視頻接觸到「極簡主義」，立刻被這個概念吸引。隨著實踐深入，我逐漸從中找到許多長期困擾我的問題的答案：

• 如何讓清潔更省力？ 喜歡乾淨的我，過去總花大量時間維持整潔，但極簡讓我明白：減少物品，清掃自然更輕鬆。

• 為什麼總存不下錢？ 雖然每次購物都不覺得花大錢，但積少成多，購物衝動其實在無形中增加了負擔。

• 為何購物帶來的快樂總是短暫？ 我發現，這種快樂只是對物質的短期滿足，而非真正的內心需求。

極簡不是「丟東西」

很多人對極簡有誤解，認為它是丟棄一切、過樸素的生活。但實際上，極簡的核心是：

• 理清自己對物品的需求。

• 解除對物質的過度依賴，從而獲得內心的滿足與自由。

極簡是一個動態的過程，會隨著生活階段與需求的變化而調整。實踐極簡並不困難，只要記住兩點：

1. 不買不需要的東西。

2. 處理不合適的物品。

從電視到沙發：我的選擇

很多人好奇為什麼我家裡沒有電視，我的回答總是簡單直接：因為我不需要。剛搬進新家的時候，我的預算有限，沒有購買多餘的家具。即便如此，我還是選擇添置了一張小型的雙人座沙發。當時認為，沙發是家裡的必需品，至少可以讓人坐得舒適。

然而，隨著時間推移，我發現自己更常坐在餐椅上，沙發反而被閒置。後來，它被移到一間小房間裡，甚至開始出現布料褪色、泛黃的跡象。我逐漸意識到，這張沙發其實並不必要。最終，我在合適的時機，將沙發送給了更需要的人。

極簡是一場持續的練習

這次的經驗讓我體會到，極簡並非一成不變，而是隨著生活模式的調整而動態改變。曾經認為必需的物品，可能有一天會變成多餘的負擔。因此，我學會保持開放的心態去迎接生活的改變，並適時處理那些不再需要的物品，避免囤積成習。

極簡的核心不在於「擁有最少」，而在於「擁有正好」，讓每一件物品都能真正在生活中發揮作用。